Kilka słów o mnie

Cześć 

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, ukończyłam wiele kursów z zakresu kształtowania sylwetki oraz żywienia. Ukończyłam studia licencjackie z wychowania fizycznego na AWF w Krakowie o profilu trener personalny, obecnie kończę studia magisterskie na tej samej uczelni – kierunek Wychowanie Fizyczne profil trener przygotowana fizycznego.

Do każdego podopiecznego podchodzę indywidualnie, pomagam w wyrabianiu zdrowych nawyków, tak by być zdrowym przez całe życie. Interesuje się dietetyką i psychodietetyką, cały czas się uczę by móc coraz lepiej pomagać ludziom.

W marcu zaczynam studia podyplomowe z psychodietetyki, dzięki czemu jeszcze bardziej pomogę w wyrabianiu zdrowych nawyków. Jestem amatorką trójboju siłowego, uwielbiam się ruszać, chodzić po górach i zachęcam to każdej aktywności fizycznej.

Jeśli chcesz stracić parę kilogramów, poprawić wydolność, kształtować sylwetkę, bądź po prostu chcesz miło i aktywnie spędzić czas zapraszam na trening!